Fællesløb

Løbeklubben i Ilskov inviterer hermed til det 3. og sidste fællesløb, under Midtjyske Motionsklubber, søndag den 31. marts 2019 kl. 10.00. (HUSK SOMMERTID) Vi starter ud fra Ilskov Hallen, Mølleskovvej 3.
Der er lavet en rute på 3 km og 5 km i området omkring Ilskov. Efter løbet vil vi servere suppe, saftevand, kaffe, the og kage. Der er mulighed for bad/omklædning.
Vi glæder os til at se jer

Med venlig hilsen
Ilskov Motion / Løbeklubben

Ilskov Byfestløb

Online registration for this event is closed

Ny start med løb i 2019

Ilskov Motion /Løbeklubben i Ilskov starter på en ny sæson med et kort informationsmøde søndag den 6/1-19 kl. 10. i klubhuset ved friluftsbadet i Ilskov.
Efter mødet er der fælles opvarmning og for nye løbere er der mulighed for at prøve dag 1 i vores succesfulde træningsprogram ”Løb 30 min. efter 13 uger”.

Som medlem tilbyder vi dig:

  • et træningsfælleskab med løbetræning 2 x om ugen
  • et gennemprøvet løbeprogram for nye løbere
  • uddannede og engagerede instruktører
  • råd og vejledning til din træning
  • fælles deltagelse i motionsløb
  • socialt samvær på holdet og i klubben.
  • Styrketræning i vintersæsonen
  • cykelture i sommersæsonen
  • mulighed for at prøve:
    • duathlon med cykling og løb i kombination
    • triathlon med svømning, cykling og løb i kombination
  • sociale events som:
    • byfestløbet, sommerfest og julefrokost.

Ilskov Nytårs/suppeløb 2018

Løbeklubben indbyder til et par hyggelige timer med motion så vi er i form til at springe ind i 2019. Vi mødes i Ilskov Hallen kl. 10.00 og efter opvarmning kan man deltage i en løbe- eller gå-tur hvorefter vi slutter af med en portion varm suppe og kaffe med kage. Vi er aktive i ca. 40-50 min. og der er mulighed for omklædning og bad i hallen efter turen. Alle er velkommen og deltagerprisen er beskedne 25,-kr som betales på dagen. Tilmelding på vores FB begivenhed->> eller til Peter på 28952081.

Motion og suppe

post

Ilskov Triathlon

Løbeklubben i Ilskov indbyder til et uformelt socialt motionsevent, for alle som har lyst til at prøve triathlon i mini udgaven.

Ilskov Triathlon afholdes søndag den 2. september 2018 kl. 13.00-15.30.
(vi mødes til information om ruter og forholdsregler kl. 12.00)

Yderligere information vedr. deltagelse på finder du her: Triatlon 4-16-4

Tilmelding kan ske via via vores FB begivenhed: https://www.facebook.com/events/296010077619855/
eller via sms til 28952081.

post

Karup Å løbet 2018

Karup Å løbet 2018

Den 23. august afholder Karup sit årlige motionsløb med ruter på 3, 6,5 og 10,4km.
Som de forgangne år vil det være gratis for medlemmer i Ilskov Motion at deltage i løbet da klubben betaler deltagergebyret.
Efterfølgende plejer vi det sociale med en øl eller vand og en pølse på pladsen.
Løbet starter kl. 18.30 så fælleskørsel fra klubhuset bliver kl. 17.45 i bil.
TILMELDING til Peter.

post

Ilskov Byfestløb – nyt

Om kun 14 dage står vi klar til at starte Ilskov Byfestløb.
Vi glæder os til at se jer og atter byde velkommen til vores hyggelige lille løb.
Som de forrige år har vi sat lidt på højkant til de af jer som er friske med tilmeldingen og har været ind og gøre dette inden den 27.maj. kl. 20.
Blandt de forhåndstilmeldte børn er der atter lodtrækning om 5 x 1 snolderpose med tilhørende fribillet til Ilskov Friluftsbad.

Vi lover at gøre alt for at sommeren varer ved så vi får det bedste løbevejr den 30.maj i Ilskov. ??

Mere info og tilmelding på vores hjemmeside: https://www.ilskov-motion.dk/ilskov-byfestloeb/tilmelding/

P.s. Lodtrækningerne er uden relation til Facebook.

 

Kagemand og “eksamen” i løbeklubben

Den 10. April var der flere grunde til at fejre i løbeklubben fra Ilskov. Peter J. Havde medbragt kagemand i anledning af en veloverstået fødselsdag ? og Charlotte gennemførte 30 min løb efter 13 uger ihærdig træning. Som altid var der opbakning fra de “gamle” i klubben, både til løbeturen og kagespisningen. Tillykke til jer begge to ??