Ilskov Motion /Løbeklubben i Ilskov starter på en ny sæson med et kort informationsmøde søndag den 6/1-19 kl. 10. i klubhuset ved friluftsbadet i Ilskov.
Efter mødet er der fælles opvarmning og for nye løbere er der mulighed for at prøve dag 1 i vores succesfulde træningsprogram ”Løb 30 min. efter 13 uger”.
Som medlem tilbyder vi dig:
- et træningsfælleskab med løbetræning 2 x om ugen
- et gennemprøvet løbeprogram for nye løbere
- uddannede og engagerede instruktører
- råd og vejledning til din træning
- fælles deltagelse i motionsløb
- socialt samvær på holdet og i klubben.
- Styrketræning i vintersæsonen
- cykelture i sommersæsonen
- mulighed
for at prøve:
- duathlon med cykling og løb i kombination
- triathlon med svømning, cykling og løb i kombination
- sociale
events som:
- byfestløbet, sommerfest og julefrokost.
