post

Ilskov Triathlon

Løbeklubben i Ilskov indbyder til et uformelt socialt motionsevent, for alle som har lyst til at prøve triathlon i mini udgaven.

Ilskov Triathlon afholdes søndag den 2. september 2018 kl. 13.00-15.30.
(vi mødes til information om ruter og forholdsregler kl. 12.00)

Yderligere information vedr. deltagelse på finder du her: Triatlon 4-16-4

Tilmelding kan ske via via vores FB begivenhed: https://www.facebook.com/events/296010077619855/
eller via sms til 28952081.

post

Ilskov Byfestløb – nyt

Om kun 14 dage står vi klar til at starte Ilskov Byfestløb.
Vi glæder os til at se jer og atter byde velkommen til vores hyggelige lille løb.
Som de forrige år har vi sat lidt på højkant til de af jer som er friske med tilmeldingen og har været ind og gøre dette inden den 27.maj. kl. 20.
Blandt de forhåndstilmeldte børn er der atter lodtrækning om 5 x 1 snolderpose med tilhørende fribillet til Ilskov Friluftsbad.

Vi lover at gøre alt for at sommeren varer ved så vi får det bedste løbevejr den 30.maj i Ilskov. ??

Mere info og tilmelding på vores hjemmeside: https://www.ilskov-motion.dk/ilskov-byfestloeb/tilmelding/

P.s. Lodtrækningerne er uden relation til Facebook.

 

Kagemand og “eksamen” i løbeklubben

Den 10. April var der flere grunde til at fejre i løbeklubben fra Ilskov. Peter J. Havde medbragt kagemand i anledning af en veloverstået fødselsdag ? og Charlotte gennemførte 30 min løb efter 13 uger ihærdig træning. Som altid var der opbakning fra de “gamle” i klubben, både til løbeturen og kagespisningen. Tillykke til jer begge to ??

post

Løb med morgenkaffe – Skærtorsdag

Skærtorsdag indbyder vi til en gå eller løbetur kl. 9.30 fra klubhuset ved friluftsbadet og efterfølgende er der rundstykker og kaffe samt måske en lille en til halsen 🙂 Prisen for morgenkaffen er 20,-kr per person (gratis for medlemmer) som kan betales i klubhuset eller via mobilepay til Jeanette på mobil 21725232.
Tilmelding meget gerne her på FB eller via SMS til Jeanette senest den 27.marts.
Alle er velkommen og deltagelse kræver ikke medlemskab af løbeklubben i Ilskov.

Ny sæson med løbeklubben 2018

Vi tager hånd om nytårsfortsættet og byder velkommen til vores løbeskole den 7. Januar kl. 9.30 ved friluftsbadet.

Løbeskolen er for alle som ønsker at komme i gang med løb som motionsform.

Vores gennemprøvede program bringer dig fra 0 til 30 minutters løb på blot 13 uger og alle kan være med.

Kig forbi den 7. januar og prøv “Dag 1” i vores program hvor vi starter med 5min gang og 1 min løb.
Her vil du også kunne høre nærmere om de andre aktiviteter vi har på programmet for 2018.

Læs mere om løbeklubben i vores nye brochure for 2018->>2018_Brochure_løb

“Åbent hus” / fællestræning for alle løbeinteresserede i Ilskov

Torsdag den 10. August holder vi “åbent hus” / fællestræning for alle løbeinteresserede i Ilskov. Arrangementet er gratis og der er planlagt en løbetur på ca. 5 km. Efter løbeturen er der vand / kaffe og lidt frugt samt muligheden for at få en snak med de øvrige løbere og klubbens instruktører omkring aktiviteterne i klubben.

Tur til Fur for løbere og MTB’ere

Fur tur for løbere og MTB folket.

Søndag d. 19.3. har vi planlagt en tur til Fur, for de der kan være interesserede, løbere og MTB ryttere.

Afgang fra Ilskov Friluftsbad kl. 8.00 mod Fur !

Ankomst ved færge hvor vi lader biler stå og går/cykler om bord ca. kl. 9.15.

MTB tur, Fur rundt ca. 25 km ( evt. 2 omgange for nogle ) 1,5 – 2,5 time.
Link til rute er her: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=krhgqfhesjaqbsys

Løbetur, forslag mini Fur rundt på ca. 12,5 km, kan kortes flere steder;
Link til rute kommer senere !

Efter endt fysisk udfoldelse, færge tilbage til fastlandet, hvor der vil være kaffe og . . . . . hvis nogle melder sig til at bage . . . . kage, før vi kører mod Ilskov igen.

Vi regner med at kunne være hjemme igen ved 13.30 – 14.00 tiden.

Vi “samler op” både på MTB og løb, så der vil være mulighed for at deltage, også selvom man ikke er blandt de hurtigste 😉

Håber mange vil deltage, meld gerne tilbage herunder i kommentar felt, så vi kan have kaffe nok med, også hvis man evt. har overskud til at bage eller lign.

Det bliver en super tur . . . . med godt vejrs garanti 😉 . . .

post

Sæsonstart med Løbeklubben 2017

Vi sætter fart i nytårsfortsættet og byder velkommen til vores løbeskole den 8. Januar kl. 9.30 ved friluftsbadet.

Løbeskolen er for alle som ønsker at komme i gang med løb som motionsform.

Vores gennemprøvede program bringer dig fra 0 til 30 minutters løb på blot 13 uger og alle kan være med.

Kig forbi den 8. januar og prøv “Dag 1” i vores program hvor vi starter med 5min gang og 1 min løb.
Her vil du også kunne høre nærmere om de andre aktiviteter vi har på programmet for 2017.

Læs mere om løbeklubben i vores nye brochure for 2017: 2017_brochure_loeb

opstart17